- SHIHO ヨガの検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
103件中 71-80件を表示
- すべてのユーザー
瞑想は髪を生やす魔法じゃない。人生が変わる場所だった2025年12月07日瞑想という処方箋こんにちは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 今日は、少し勇気を出して、２枚の写真を載せてみようと思います。 20･･･- 心がざわついたときの、静かな向き合い方2025年12月13日瞑想という処方箋こんにちは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 人を無視したり、急に優しくなったり。 そういう人、いますよね。 ･･･
- 心が固くなる日の過ごし方2025年12月11日瞑想という処方箋こんばんは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 ある日の休日は、お気に入りのアフリカ布のターバンを巻いて過ごしています。 ･･･
- 無意識に気づく2025年12月10日瞑想という処方箋こんばんは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 思い通りにならないことは分かっているのに、気づけばまた、無意識にコントロール･･･
- 治ったら幸せを卒業して、今の私で生きる。2025年12月09日瞑想という処方箋こんばんは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 昔の私は、「ハゲが治ったんです」と伝えることでどこかで同情してもらえるので･･･
- 「ありがとう」が自然にあふれてくるとき2025年12月06日瞑想という処方箋こんにちは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 昨日と今日、朝も夜も、ヨガを1時間・瞑想を1時間。 1日の始まりと･･･
- イライラの正体は、内側に戻ると見えてくる2025年12月03日瞑想という処方箋こんばんは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 最近、ちょっとしたことでイライラしてしまう自分がいます。 新しい･･･
- 気づく力が、あなたの心を静かに整えていく2025年12月02日瞑想という処方箋こんばんは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 気づく前に、心が先に動いてしまう。 そんな瞬間ってありませんか? ･･･
- 髪があってもなくても、生きたい人生を生きる2025年11月30日瞑想という処方箋こんばんは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 今思えば、私は20数年前に脱毛症を発症してから、 ずっとハゲのせい･･･
- 本質が変わるときは、いつも「内側」から2025年12月01日瞑想という処方箋こんばんは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 20数年前、脱毛症を経験したとき、 私は「思い通りにならない現実」･･･
